Zdravé perníčky bez cukru a pšeničné mouky

Tak už je to zase tady… Advent, Mikuláš, Vánoce … přeloženo do řeči dětí – cukroví, čokolády a sladkosti 😀 A jak jste si už u mě zvykli – mám ráda zdravé dobroty bez rafinovaného cukru a mouky. A děti milujou perníčky… A tak jsem tak dlouho zkoušela a testovala,  až jsem si tyhle perníčky vychytala k naprosté dokonalosti.  Jsou z žitné mouky, jako sladidlo jsou použité datle a myslím, že pokud bych vám je dala ochutnat, nepoznáte, že se jedná o zdravou variantu. 🙂

A jako bonus – jsou úúúžasně měkké hned po upečení a neztvrdnou. Tak jdem na to? Tady je recept 🙂

Určitě si je zkuste upéct, jsou fakt naprosto vynikající. A pokud si chcete recept stáhnout, je pro vás ZDARMA připravený TADY>>

Mějte se moc hezky a užívejte si tenhle kouzelný předvánoční čas 🙂

Jana

Jana Stránská
Jsem autorkou eBooku KOMPLETNÍ PRŮVODCE NETOXICKOU DOMÁCNOSTÍ Ukazuji lidem cestu ke zdravějšímu, spokojenějšímu a soběstačnějšímu životu, bez zbytečné chemie, která nás všechny obklopuje. Chcete o mně vědět více? Můj příběh si přečtěte zde >>
Komentáře
  1. Lucie napsal:

    Dobry den, jak dlouho takove pernicky vydrzi? Dekuji

    • Jana Stránská napsal:

      Luci, myslím, že tak dlouho, jako klasické perníčky.. teď jsme je teda zbouchli za 14 dní, ale myslím, že měsíc by vydržely určitě 🙂

  2. Lucie napsal:

    Tak to je skvele, urcite je vyzkousim. Hledala jsem zdravou variantu pro dceru a myslim, ze tohle je presne ono.

  3. Lucie napsal:

    Pernicky jsou naproste uzasne, dekuji za recept.

  4. Jana napsal:

    Děkuji za recept na perníčky brzy ho vyzkouším blíží se vánoce a děti tedy vnoučata je mají rádi počítačem moc neumím ,ale snažím se mějte se

    • Jana Stránská napsal:

      Jste skvělá, vnoučata budou určitě nadšená 🙂 Děkuji, že pro ně pečete zdravě. Hodně babiček by si mohlo vzít příklad :-)) Jana

  5. Hanka napsal:

    Už od loňska plánujeme s vnučkou péct mikulášské perníčky a teď jsem našla váš recept, přesně něco takového jsme potřebovaly. Tak příští týden nakoupíme a vyzkoušíme a doufám, že alespoň něco do Mikuláše vydrží. Děkuji 🙂

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů