Zdravé perníčky bez cukru a pšeničné mouky
Tak už je to zase tady… Advent, Mikuláš, Vánoce … přeloženo do řeči dětí – cukroví, čokolády a sladkosti 😀 A jak jste si už u mě zvykli – mám ráda zdravé dobroty bez rafinovaného cukru a mouky. A děti milujou perníčky… A tak jsem tak dlouho zkoušela a testovala, až jsem si tyhle perníčky vychytala k naprosté dokonalosti. Jsou z žitné mouky, jako sladidlo jsou použité datle a myslím, že pokud bych vám je dala ochutnat, nepoznáte, že se jedná o zdravou variantu. 🙂
A jako bonus – jsou úúúžasně měkké hned po upečení a neztvrdnou. Tak jdem na to? Tady je recept 🙂
Určitě si je zkuste upéct, jsou fakt naprosto vynikající. A pokud si chcete recept stáhnout, je pro vás ZDARMA připravený TADY>>
Mějte se moc hezky a užívejte si tenhle kouzelný předvánoční čas 🙂
Jana
Vláčné ovesné sušenky bez pšeničné mouky
S kamarádkou jsme se spolu domluvily, že už nebudeme mlsat dortíky, zákusky…
Makové "linecké" bez cukru a pšeničné mouky
Krásný předvánoční čas :-) Mám tady pro vás další tip na zdravé…
Dobry den, jak dlouho takove pernicky vydrzi? Dekuji
Luci, myslím, že tak dlouho, jako klasické perníčky.. teď jsme je teda zbouchli za 14 dní, ale myslím, že měsíc by vydržely určitě 🙂
Tak to je skvele, urcite je vyzkousim. Hledala jsem zdravou variantu pro dceru a myslim, ze tohle je presne ono.
Pernicky jsou naproste uzasne, dekuji za recept.
Tak to mám ohromnou radost, že chutnaly! 🙂
Děkuji za recept na perníčky brzy ho vyzkouším blíží se vánoce a děti tedy vnoučata je mají rádi počítačem moc neumím ,ale snažím se mějte se
Jste skvělá, vnoučata budou určitě nadšená 🙂 Děkuji, že pro ně pečete zdravě. Hodně babiček by si mohlo vzít příklad :-)) Jana
Už od loňska plánujeme s vnučkou péct mikulášské perníčky a teď jsem našla váš recept, přesně něco takového jsme potřebovaly. Tak příští týden nakoupíme a vyzkoušíme a doufám, že alespoň něco do Mikuláše vydrží. Děkuji 🙂
Tak to mám radost Hani, ať se podaří! 🙂
Už 2 roky doma nepeču jiné než tyto perníčky a to nejen na Vánoce. Chutnají nám doma a také každému, kdo zkusí. Za mě bomba 🙂 moc děkuji za recept 🙂
Tak to mám ohromnou radost, že vám tak chutnají 🙂 Děkuju za sdílení, Jana
Janka veľmi vám ďakujem za takýto fajn recept , už som ho skúšala niekoľkokrát a vždy boli medovníčky super . Teraz som robila namiesto ďatlovej pasty – nemala som , ale doma som našla povidla – a funguje to aj s nimi . Vykrajovala som pre vnuka pokémonov a mali veľký úspech nielen u neho , ale aj u zaťka . Ešte som ich zliepala marhulovým džemom – tak troška medzi dva a mizli veľmi rýchlo