Zázvorový zábal proti kašli

Celou zimu jsem se držela, ale minulý týden mě to taky dostihlo – suchý dráždivý kašel, který ne a ne přestat a bolest na průduškách. Nepomohl med, ani cibulová šťáva a tak jsem po dvou dnech nasadila silnější kalibr -> Zázvorový zábal. No a přes noc bylo po kašli! Je to jednoduché a opravdu účinné. Dokonce jsem pak zábal použila i pro Honzíčka a mělo to u něj stejný efekt jako u mě. A to bych nebyla já, abych se s vámi o to nepodělila 🙂

Je to úplně jednoduché.

Budete potřebovat:

• Čerstvý zázvor
• Med
• Olivový olej
• Hladkou mouku
• Gázu/perlan/kapesník
• Sáček

Nejdřív si na jemném struhadle nastrouhejte čerstvý zázvor o velikosti zhruba 2×2 cm. Smíchejte se lžící medu a olivového oleje a přisypte tolik mouky, aby vám vznikla poměrně tuhá kašička. Tu pak naneste na kousek gázy/plátýnka (můžete použít i kapesník) a přilepte na hrudník. Překryjte  mikrotenovým sáčkem a případně ještě zajistěte náplastí, aby vám to nesjelo.

A je hotovo! Já jsem si tenhle zábal udělala večer před spaním a nechala působit do rána. Pokud budete dávat zábal dětem, stačí jim zhruba na 4 hodiny (ideální načasování je alespoň 3 hodiny před spaním, ale některé děti za „běžného provozu“ takový zábal na těle nesnesou 😀 )

Honzíček měl kašel tak urputný, že kvůli tomu vůbec nemohl spát. Pokaždé, když si lehl, začalo ho to dráždit a kašlal a kašlal… No a tak jsme přiložili tenhle obklad a najednou byl klid! Zázvor v kombinaci s medem je fakt skvělý.

Celkově je pro mě zázvor velký pomocník při různých nachlazeních. Má totiž úžasné účinky – uvolňuje hlen z průdušek, tlumí dráždivý a suchý kašel, celkově prohřívá celé tělo a má antiseptické účinky. Proto se vám může stát, že po aplikaci zábalu se budete víc potit – je to žádoucí a snažte se to vydržet. To je totiž přesně to, co chceme! 🙂

Zázvor používám taky, když mě bolí v krku. Ukrojím si kousek čerstvého zázvoru a rozžvýkám ho. Jo, je to hnusné, pálí to, ale má to úžasný efekt!

Zkuste to a uvidíte sami 😉

Jana

PS: STÁHNĚTE SI >>ZDARMA<< MŮJ EBOOK A DEJTE SBOHEM ZBYTEČNÉ CHEMII VE SVÉ DOMÁCNOSTI