ŽIJEME BEZ CHEMIE

Jedině INFORMOVANÁ ŽENA, která zná přínosy i rizika jednotlivých zásahů, může zažít vědomý a přirozený porod.

0
Lidí už si stáhlo tento eBook

NEležte při porodu na zádech!

Na tom, jak (se) rodíme podle mě opravdu velice záleží. Některé ženy se na svůj porod svědomitě připravují a aktivně si sháněji informace. Převládá ale skupina žen, která se plně oddává do rukou zdravotníků a věří, že oni vědí nejlépe, jak máme rodit. Porod bez chemie, bez zásahů, tedy přirozený porod, ale opravdu hodně závisí na tom, jak informované my...

Vláčné ovesné sušenky bez pšeničné mouky

S kamarádkou jsme se spolu domluvily,  že už nebudeme mlsat dortíky, zákusky a podobné hříšnosti ke kafíčku, když se vidíme – chceme totiž zatočit s poporodními kily (to jsem na nás zvědavá, haha 😀 ) A tak, když za mnou měla přijet, chtěla jsem jí pohostit něčím zdravějším. Upekla jsem tyhle skvělé sušenky, které v sobě nemají pšeničnou mouku, ale zato...

Klíčím. Klíčíš? Klíčíme!

Teď v zimě a na počátku jara ta zelenina z obchodů není nic moc, co si budem povídat. Ale vitamíny, ty potřebujeme i (hlavně) v zimě. Bavila jsem se teď s jednou známou a ta mi říkala: „Víš, my máme děsně rádi klíčky, ale ta cena v obchodech, to je mazec!“ Když jsem jí řekla, že si dávám klíčit různé luštěniny a obiloviny zcela...

Makové „linecké“ bez cukru a pšeničné mouky

Krásný předvánoční čas 🙂 Mám tady pro vás další tip na zdravé cukroví bez cukru i pšeničné mouky. Doma jsme ho už loni otestovali a vzhledem k velkému úspěchu rozhodně zařazujeme i letos, a tak jsem se rozhodla, že se s vámi o recept podělím. Synek má rád „ty s dírou“ proto jsem uvažovala, jak napodobit linecké zdravější variantou. Můj muž zase miluje cokoliv...

Domácí vánoční ozdoby ze tří surovin!

Vánoce se blíží nezadržitelným tempem a naši kluci se na ně samozřejmě moc těší. Na procházkách pozorujeme vánoční výzdobu na domech a v oknech a těšíme se, až si zapálíme první svíčku na adventním svícnu 🙂 No a abychom se ještě víc naladili, řekla jsem si, že si společně vytvoříme nějaké vánoční ozdoby. Kdysi jsem totiž na nějakém fóru zahlédla úplně jednoduchý (samozřejmě zcela...

Proč a hlavně JAK začít s ekologickou domácností?

Často se setkávám s názorem, že by se lidé moc rádi zbavili chemie ve své domácnosti, ale neví jak na to.. Neví, čím začít, od čeho se odpíchnout, tápou a raději se do toho tedy nepustí. Hodně lidí si taky myslí, že je výroba domácích ekologických prostředků a kosmetiky náročná, jak finančně, tak hlavně časově. No a pak jsou i tací, kteří...

[VIDEO] O síle porodu s ANNOU KOHUTOVOU

Anička Kohutová je úžasná porodní asistentka, která mě nyní provází už druhým těhotenstvím a porodem. Když mě tedy požádala  o to, zda bych s ní nenatočila rozhovor, moc ráda jsem souhlasila a nakonec z toho vznikl celý seriál videí o přirozeném těhotenství a porodu, na který se postupně můžete těšit 🙂 V tomto rozhovoru se dozvíte, jak žena vnímá rozdíl mezi medicínsky vedeným...

Jak si vyrobit svůj vlastní žitný kvásek?

Kváskový chleba je pro mě králem mezi chleby. Ta chuť a taky složení je prostě nesrovnatelné s jakýmkoliv jiným běžně koupeným chlebem. Pečivo se snažíme omezovat, ale když už, pustím se právě do kváskového chleba. Spousta lidí si myslí, že vyrobit si od základu svůj vlastní kvásek je nějaké umění a je to příliš složité. Opak je ale pravdou!...

Hojivý krém z třezalkového oleje (nejen) na těhotenská bříška

Rozhodla jsem se, že si vyrobím tělový krém, kterým si budu primárně mazat své rostoucí těhotenské bříško. První těhotenství jsem se mazala kupovaným olejem, druhé těhotenství jsem vyzkoušela samotný kokosový olej. A tentokrát jsem vsadila na třezalkový olej – respektive na tělový krém z třezalkového oleje! A musím říct, že jsem nadšená! Pokožka je hedvábná, vyživená, ale přitom nezůstává dlouho...

Úžasně zdravá marmeláda z bezinek

Všude kolem nás tady rostou keře černého bezu. Na jaře jsme si nasušili květy a teď přišel čas na plody – zralé bezinky. A co s nimi? Mají velice široké využití – někdo z nich dělá sirup, někdo likér, dokonce i víno… Já jsem se rozhodla z nich uvařit skvělou marmeládu – téměř bez cukru, bez éček a bez konzervantů. Plody černého bezu jsou...